Proměny a reference mých klientů, se kterými jsme odvedli kus práce! Jsem hrdý na každého z nich! Každý, kdo do toho se mnou půjde, bude makat a hlavně bude chtít, tak si tady může svou proměnu nechat zveřejnit a podělit se tak s ostatními o svůj úspěch!
Pokud chceš mezi mé klienty patřit, neboj se napsat!
Jak jsem slíbil. Tohle je Blanka, manželka Petra(proměna #8), která shodila sice méně kg než její drahý, ale na pohled udělala za 2 měsíce kus práce a úžasnou proměnu! Nejde vůbec o to, kdo kolik shodí kilo. Jde hlavně o… Continue Reading
Tak tito lidé mě opravdu dostali! Proč píšu v množném čísle? Noo, protože tohle bude taková série proměn rodiny Honigových! Před deseti týdny mě zkontaktovala druhá polovička Petra, a to Blanka, která chtěla jídelní a tréninkový plán na míru pro… Continue Reading
Jednou mi napsala dcera tohoto pána. Říkala, že její tatínek má problémy s váhou, takže jestli bych nedokázal pomoci. Řeknu vám to na rovinu! Tohoto pána jsem nikdy neviděl, nikdy jsem s ním nemluvil a nikdy jsem nic neměřil. Všechno… Continue Reading
Jedna z dalších klientek, která to prostě nevzdala a šla/jde si za svým cílem! Potřebovala k tomu jen návod a necelý půl rok. Vlastně jsem o ni několik měsíců nevěděl. Jednoho dne jsem ji sestavil plány, párkrát jsme si napsali,… Continue Reading
Proměna jednoho dlouhodobého klienta, který se musel zotavovat z nehezké příhody. Nakonec to všechno dobře dopadlo a mohl začít makat. Nejprve nabral na objemu, měl nějakých 106kg(fotka bohužel není použitelná), který ho baví určitě mnohem více než shazování, ale i… Continue Reading
Teď vám představím mou přítelkyni, jmenuje se Vendula Hallová a s ní už cvičím opravdu hodně dlouho, ale bez nějakého řádu. Váha létala všelijak. V jednu dobu se ji povedlo navážit dokonce i 80kg. Pořád sní o tom mít na… Continue Reading
Tak tohle je můj skvělý kamarád Martin a jeho proměna. Vlevo na fotce má 75kg. Nemůžu říct, že tohle všechno přibral po mém jídelníčku a plánu, jelikož v době, kdy byla fotka pořízena jsem s ním ještě necvičil. Když jsme… Continue Reading
Tohle je má proměna asi po roce cvičení v posilovně. Byl jsem absolutní začátečník a o cvičení nevěděl absolutně nic. Všelijakým samostudiem jsem se snažil přibrat a nakonec se povedlo. Našel jsem si zálibu v powerliftingu a strongmanech. Sporty, kterým… Continue Reading